Fascia release therapie

Fascia release therapie is een therapievorm die er op gericht is om verklevingen, stagnaties en blokkades in het lichaam op te heffen waardoor pijn, bewegingsbeperkingen en mentale klachten kunnen worden opgelost. Ook verstoringen van het centrale zenuwstelsel die allerlei klachtenbeelden kunnen geven worden met deze therapievorm behandeld.

Letterlijk vertaald wordt de fascia bevrijdt van blokkades, stagnaties en verklevingen en gevoed met energie waar het nodig is.

Op dit moment pas ik deze toe voor stimulatie van de 10de hersenzenuw, de Nervus Vagus.

Waarom is de nervus vagus belangrijk?

Een goed functionerende nervus vagus helpt je lichaam om te schakelen van stress naar ontspanning. Hij is als het ware je interne rempedaal: wanneer hij actief is, voel je je kalmer, herstel je sneller en functioneren je organen beter.

Wat gebeurt er bij verstoring?

Als de nervus vagus uit balans is, bijvoorbeeld door langdurige stress, trauma of spanning, kunnen klachten ontstaan zoals:

  • Vermoeidheid of hersenmist
  • Oppervlakkige ademhaling
  • Prikkelbare darm
  • Hartkloppingen of angst
  • Slechte spijsvertering